что такое пассивность в человеке
Пассивность в жизни. Что значит быть пассивным человеком?
Пассивность – состояние, определяемое заторможенным созерцанием жизни человека к её массовым аспектам. Недостаток волевых качеств у индивида.
Позиция пассивного человека
Психологическая слабость, неспособность к энергичным действиям, безответственное поведение, проявление апатии к успеху – называется пассивностью. Для пассивного человека происходящие вокруг события не имеют значения. Пессимист погружён в зависимости и мысли, видит в окружающем негатив. Пессимист страдает сниженной энергетикой.
Бездеятельность ограничивается страхом перед сложностями жизни. Агрессивность в характере человеческой личности проявляется некоторой формой пассивности. Она выражается в:
подавлении гнева и негативных эмоций;
панике перед возможным лидерством;
сдерживаниеи высказываний по поводу конкретных ситуаций в коллективе, семье, обществе.
Человек, страдающий пассивностью, оправдывает бездействие, мысли, боится жить полноценно.
Виды пассивности
Пассивное поведение индивидуума затрагивает аспекты жизни, начиная от коллектива на работе и заканчивая семейным кругом. Люди, обвиняющие других в бездействии, иногда сами представляют собой псевдоактивные личности. Что значит быть «активным»? Это значит ручаться за поступки. Некоторые принимают активное участие в сферах деятельности, но ответственности на себя не берут. Это называется псевдоактивность.
Пассивность в виде деяния без поручительства психологи назвали «внешним центром контроля». Пример: мужчина не смог познакомиться с женщиной – бездействие; познакомился, но отношения рухнули – виновна женщина, а не мужчина. Это так же относится к форме бездействия.
Различают два вида бездеятельности:
Личная безынициативность
Групповая деятельность коллектива остаётся в стороне. Девиз пассивного человека: экономить психическую энергию, не вмешиваться, всё идёт своим чередом.
Не допускать ошибок, значит ни в чём себя не винить в последствие.
Коллективная безынициативность или «принцип Рингельмана»
В 19 веке учёные в области психологии провели эксперимент. Каждому человеку предлагали поднять тяжёлый предмет. После фиксации результатов, подопытных распределили в три группы: два человека, четыре и восемь.
В первом опыте каждый человек поднимал сорок килограмм. В группе, где находились два человека, поднятый вес должен быть 80 кг. Четыре человека должны поднять 160 кг, восемь – 320 кг. Психологи уверены, что работа в коллективе даёт максимальные результаты.
После проведения испытания показатели коэффициента трудового участия групп оказались противоречивыми: 1 группа – сумма поднятого веса 70 кг; 2 группа подняла 75 кг; 3 группа – 160 кг. Это говорит о неполной физической инициативности отдельно взятого индивидуума.
При групповой нагрузке человек экономит энергетические ресурсы. Работа в одиночку предполагает максимальную отдачу энергии. Вывод: на достижение высоких результатов влияет наименьшее количество исполнителей обязанностей. Так устраняется коллективная пассивность.
Классификация пассивности
Бездействие
Проблема не вызывает никакой реакции. Человек парализован риском стать «ответчиком» за ситуацию. Пример:
во время семейного конфликта жена молча выслушивает угрозы подвыпившего мужа;
на работе случился несчастный случай с коллегой. Имея медицинское образование, сослуживец не оказывает помощь, так как боится повлиять на ситуацию, стать виновником гибели коллеги.
Характеризуется неадекватными поступками, безнадёжностью.
Чрезмерное привыкание
Подчинение воли к требованию другого индивидуума. Личные желания остаются в стороне. Наступает «покорность» в исполнении поручения, правил поведения. Пример:
служащий фирмы выполняет работу, не понимая её значения;
муж слушает указания жены с дефицитом внимания, без акцента на результат этих требований.
Человек неадекватно реагирует на полученную информацию.
Раздражение, аффективное состояние
В этом случае человек принимает позицию бессознательного «активного» существования. Создаёт вид работы, много шума, суетится:
барабанная дробь пальцами по поверхности во время деловой встречи, серьёзного разговора;
дама жалуется на побои мужа, рассказывает о драках в семье подругам, но заявление в полицию не пишет;
девушка сильно кричит и покрывается красными пятнами, ругаясь с продавцом, не выдавшим чек.
Разрушение
Разрушительное поведение выражается мыслями и чувствами, не правильное соотношение действий к причине. Пример:
волонтёр приходит домой к алкоголику и предлагает курс лечения в реабилитационном отделении. Пьяница кидается на сотрудника социальной помощи с угрозами и кулаками;
мать избила сына за неудовлетворительное поведение в школе. Вследствие ощущения вины перед ребёнком пьёт алкоголь.
Разрушительное поведение сопровождается чувством безнадёжности.
Как проявляется пассивность?
Определить манеру поведения человека в обществе не сложно.
Человек способен к самоуничижению. Потребности мира ставит превыше своих желаний. В быту, на работе, социуме – ведомая персона.
Последствия бездействия человека
Человек не достигает идеалов, мечты, жизненных задач;
Появление алкогольной, наркотической зависимости;
Индивидуум накапливает обиду, злость, огорчения;
Пассивность становится причиной неустойчивой психики;
Человек перестаёт принимать решения сам.
Частые высказывания пассивных людей
Люди, страдающие апатией или бездействием, не бывают «молчунами». Представитель социума способен выражать пассивность «активными» репликами и фразами. Результат зависит, в какой ситуации находится субъект. Какие фразы бытуют в лексиконе пассивного человека?
Чему быть – того не миновать
Упование на чудо — отрицательная черта характера. Пессимист считает, что именно Жизнь обязана ему дать привилегии. Удача не ждёт каждого в конце пути. Желательно регулярно проводить работу со своей самооценкой, возникшими ситуациями, улучшать взаимоотношения в семье, в коллективе, социуме.
Постоянное невезение – это «моё» кредо
В жизни каждого человека могут случаться положительные и отрицательные события. Невезение не поражает индивидуальную персону. Конфликтные ситуации, проблемы — следствие бездействия и апатии. Чтобы не пожинать плоды горечи и разочарования, лучше предупредить их.
Выражение согласия на поражение
Даже признанные люди подвержены победам и поражениям. Результат зависит не от успеха отдельной личности, а от подхода к решению возникающих проблем. Чем больше требуется от жизни, тем больше препятствий возникает на пути. Пример: поломка автомашины на трассе, спустило колесо и кончилось топливо. Пессимист подумает о конце путешествия. Оптимист зовёт на помощь у встречных водителей.
Концентрация на собственных усилиях – залог удачи.
Пассивная агрессия. Как с ней бороться?
Пассивно-агрессивного поведения сводится к одному принципу: чувствуя беспомощность, бессилие и страх, он или она избегает прямой конфликтной ситуации. Итогом становится безмолвное сопротивление, «тихая битва». Выражается:
Пассивная агрессия бывает намеренной. Один субъект принудительно подталкивает второго на возникновение конфликта. В семьях, где отец выступает в роли доминанта, остальные члены семьи чаще всего становятся бездейственными агрессорами. Пример: подружка говорит второй, что не будет говорить её отцу, зная, какой он деспот, о случившемся конфликте в школе.
Способы общения с пассивно-агрессивным человеком
Проявление твёрдости в намерениях остудит пыл агрессора. Определённая тактика борьбы — залог положительного исхода битвы.
Установление ограничений. Пассивный агрессор сменит тактику, если перед ним поставить условия.
В разговоре с пассивным агрессором не употребляется враждебность.
Примирение пассивности и активности
Что может повлиять на человека пассивного? Какие шаги следует предпринять, чтобы усилить физическую и социальную активность? Внутренний источник энергии индивидуума должен работать не только в экстренных ситуациях, но и при наличии повседневного уныния, отсутствии интересов, зависимостях. Причиной может стать лень, отсутствие поддержки, негативный настрой на ситуацию.
перед делом следует тщательно спланировать тактику действий
исключить слабоволие и включить самообладание
не пользоваться прошлым неудачным опытом
найти поддержку в окружении
Практика
Воля тренируется благодаря опыту. Неважно, позитивного или отрицательного. Регулярные старания принесут успех. Для начала необходимо назначить краткосрочное занятие, например, починить машину сейчас, а не завтра, помыть полы, сходить в магазин. Достижение целей в краткие сроки тренирует волю.
Надо обрести веру в себя. Если что-то раньше не получалось – не факт, что не получится и на этот раз. Никто не знает, какой исход следует после определённой ситуации.
Чтобы не оступиться, желательно придумать наказание за отступление от плана действий. Улучшить мотивацию поможет строгий контроль, например: по плану подъём в воскресение – в 8 утра, но этого не произошло. Значит, следует наказание – лишение телевизора до 18 ч. дня.
Достичь цели проще при поддержке близкого человека, коллеги, друга. Доверие между оппонентами – важная деталь успеха. Следует заручиться поддержкой друга, объяснить важность данной помощи.
Переживания, негативные мысли не приводят ни к чему хорошему. Необходимо упражняться в самоконтроле, самовнушением добиться позитивного мышления. Удача притягивается позитивом, негативными мыслями никогда не добиться исполнения желания.
Оценить свои реальные возможности для достижения определённой цели. Спортсмен маленького роста никогда не станет баскетболистом. Определить реальные цели поможет детальное их рассмотрение.
Невозможно достигнуть цели при отсутствии внутренней энергии. Лень никого ещё не приводила на «царский трон». Регулярные физические упражнения стимулируют кровообращение, доступ кислорода к мозгу. Соответственно, возрастает двигательная активность, желание действовать.
Что делает людей позитивными? Радостные перемены, новые открытия, свежесть чувств. Смена обстановки подтолкнёт пессимиста на активные действия. Новые друзья расширят кругозор. Новое хобби разнообразит досуг.
Пассивность имеет ценность только когда присутствует необходимость в этом. Жизнь двигается вперёд за счёт активных действий человека.
Пассивность в жизни. Что значит быть пассивным человеком?
Советы
Пассивность – состояние, определяемое заторможенным созерцанием жизни человека к её массовым аспектам. Недостаток волевых качеств у индивида.
Позиция пассивного человека
Психологическая слабость, неспособность к энергичным действиям, безответственное поведение, проявление апатии к успеху – называется пассивностью. Для пассивного человека происходящие вокруг события не имеют значения. Пессимист погружён в зависимости и мысли, видит в окружающем негатив. Пессимист страдает сниженной энергетикой.
Бездеятельность ограничивается страхом перед сложностями жизни. Агрессивность в характере человеческой личности проявляется некоторой формой пассивности. Она выражается в:
подавлении гнева и негативных эмоций; панике перед возможным лидерством; сдерживаниеи высказываний по поводу конкретных ситуаций в коллективе, семье, обществе.
Человек, страдающий пассивностью, оправдывает бездействие, мысли, боится жить полноценно.
СИМБИОЗ
Симбиоз — нормальное условие оральной стадии развития ребенка. Он переживается матерью и младенцем, как слияние и разделение их потребностей. Пример подобного симбиоза — мать, которая крепко спит в шумной комнате, но просыпается при малейшем беспокойстве своего малыша. Ребенок, в свою очередь, не дифференцирует ни себя, ни мать как отдельные личности, переживает себя и мать как единое целое (см. рис.1).
В процессе роста ребенок развивает собственные Родительское и Взрослое Эго-состояния и постепенно начинает ощущать себя и мать как разные личности, которые самостоятельно чувствуют, думают, воспринимают этот мир, имеют свои потребности и действуют независимо друг от друга. Это стадия сепарации-индивидуации по M.Mahler. Таким образом, функции нормального симбиоза — выживание младенца в тот период, когда он реально беспомощен и зависим от матери, и развитие собственных функций контакта с реальностью (В) и обеспечения безопасности (Р).
Рис. 1. Пример нормального симбиоза, где позитивные Родитель и Взрослый матери способны обеспечивать безопасность ребенка, Родительское и Взрослое Эго-состояния которого недостаточно развиты для защиты самого себя и удовлетворения своих потребностей. Детское Эго-состояние матери активно включено в процесс коммуникации с ребенком (по типу: “Bay! Классно! Здесь ребенок, с которым можно поиграть!”).
На рисунке 2 представлена диаграмма патологических отношений, возникающих в результате нарушений в эту стадию развития ребенка. Например, это происходит в ситуации пренебрежения или безответственности матери. В этом случае с ребенком взаимодействуют негативные стороны ее Эго-состояний. Негативный Критикующий Родитель вместо позитивного контроля и обеспечения границ безопасности; гиперопекающий Питающий Родитель (Спаситель), или пренебрегающий своими обязанностями Питающий Родитель. Негативные Адаптированный и Свободный Ребенок, которые видят в новом ребенке угрозу своему существованию.
На рисунке 3 изображена еще одна модель патологии — исключение матерью собственного Детского Эго-состояния, когда мать находит в собственном ребенке замену недоступному Детскому Эго-состоянию. В этом случае нарушается процесс сепарации-индивидуации и нормального развития независимой, автономной личности. То есть, так или иначе патология бывает результатом нарушенного взаимодействия матери и ребенка, когда мать “отыгрывает” собственные психические и физические проблемы.
Нарушение симбиотической стадии развития ребенка приводит к тому, что патологические паттерны ребенок усваивает и применяет в своей жизни. Очень часто в индивидуальном сознании выживание личности остается связанным с неразрешенными аспектами нарушенных симбиотических отношений. Чтобы удовлетворить потребности, связанные с симбиотическими остатками, люди ищут симбиотические отношения в последующей жизни и действуют в большинстве таким образом, что и когда-то в первичных отношениях. Они забывают, что им уже не пять, не три и не один год, что они взрослые люди с другими возможностями и ресурсами, чем младенцы. Они искажают восприятие реальности в интересах собственной картины мира. Иные паттерны восприятия и мышления угрожают развалом привычного мира, в котором человек уже освоился и более или менее приспособился и получает удовлетворение собственных потребностей. Все, что противоречит сценарной картине мира личности, представляет угрозу для выживания и поэтому отсекается.
Процесс сохранения сценарной картины мира происходит путем искажения сигналов извне, которые люди используют для поддержания устоявшихся сценарных взглядов на самих себя, других людей и окружающий мир. Шиффы называют его переопределением (redefining). Симбиоз является как первопричиной, так и следствием переопределения. Цель и мотивация поддержания симбиотических отношений — удовлетворение потребностей и выживание.
ВНУТРЕННИЙ МЕХАНИЗМ ПЕРЕОПРЕДЕЛЕНИЯ
Имеются три компонента механизма переопределения: дискаунт (обесценивание), грандиозность, нарушения мышления. Присутствие любого из этих компонентов является признаком переопределения, который является непосредственной мишенью для терапии.
Обесценивание (discounting).
Дискаунт включает преуменьшение влияния и значимости, а иногда и наличия некоторых аспектов себя, других или реальной ситуации. Личность, которая обесценивает, думает или действует так, как если бы некоторые аспекты реальности были бы менее значимы, чем это есть на самом деле, а то и вовсе отсутствовали. Значимость стимулов неосознанно преуменьшается в интересах соответствия собственной картине мира. При этом подкрепляется сценарные убеждения, проигрываются игры, усиливаются симбиотические взаимоотношения.
Обесценивание — это внутренний механизм, который внешне определяется по следующим признакам: 1. четыре вида пассивного поведения (см. ниже); 2. скрытые трансакции в играх; 3. действия в одной из позиций драматического треугольника Карпмана.
Эти три фактора — внешние проявления обесценивания, они включают обесценивание, но сами по себе обесцениванием не являются.
Шиффы выделяют области, типы и уровни обесценивания.
Клиент может обесценивать в любой из трех областей: обесценивание некоторых аспектов себя, других или реальной ситуации. Более специфично можно определить, что клиент может обесценивать собственные чувства, восприятия, мысли, действия; чувства, восприятие, мысли, действия других людей; или некоторые факторы окружающей реальности. К типам обесценивания относятся обесценивание стимула, проблемы или возможности выбора.
Уровни обесценивания включают уровень наличия (стимула, проблемы, выбора); уровень значимости (стимула, проблемы, выбора); уровень возможности изменения (изменение стимула, решение проблемы, возможности выбора); и уровень личных способностей (изменить стимул, решить проблему, выбирать).
На рисунке 4 представлена известная диаграмма матрицы обесценивания. Считается, что обесценивание по типу и уровню происходит во взаимном сочетании. Если вы обесцениваете наличие стимула (попросту игнорируете его, как, например, курильщик свой кашель, или больной стенокардией боли в сердце), то, значит, вы обесцениваете и значимость кашля (наличие проблемы), возможность действовать как-то иначе (бросить курить, например), и уж тем более личные способности изменить стимул. Или можно признавать наличие стимула (“Да вот уже три раза в больницу попадал с бронхитом”), но обесценивать его значимость и наличие проблемы (но ведь все кашляют, нет курильщика, который бы не кашлял).
Лечение обесценивания происходит в 4 этапа. Оно начинается с внешних аспектов обесценивания — определение и заострение внимания на внешних признаках (трансакции, паттерны поведения) обесценивания. Далее переходят к внутреннему механизму обесценивания — клиент определяет области, типы и уровни обесценивания. Третий шаг — понимание клиентом собственного вклада в обесценивание. Таким образом, во время всех трех этапов происходит активация Взрослого Эго-состояния, клиент осознает вещи более реалистично. Определяется цель, которая побуждает обесценивать значимые аспекты реальности. Финальный шаг — развитие необесценивающего поведение, мышления, реагирования.
Грандиозность
Грандиозность — это целенаправленное преувеличение, характеризующее собственную личность, других или ситуации. Цель этого процесса — оправдание симбиотических взаимоотношений, пассивного поведения. Она компенсирует чувство неадекватности и обеспечивает оправдание для пациента, который терпит неудачу, или не достигает своих целей. Мысли, которые лежат в основе грандиозности, основаны на идее: “Но я же не мог иначе” (Я окаменел от испуга. Я потерял контроль. Мне настолько больно, что я не могу думать. Я был вне себя от злости.). То есть, пациент не берет на себя ответственность за свое поведение в значимой ситуации, а описывает ситуацию как ответственную за его поведение. Это соотносится с угрозой симбиозу и, таким образом, с выживанием и удовлетворением потребностей, как отмечалось выше. Грандиозность также является оправданием для переопределения. Возможный путь для терапевтической интервенции — преувеличение грандиозности: “Как совсем, совсем не можешь?”
Нарушения мышления
Нарушения мышления принимают форму сверх-детализации или сверхобобщения, или же эти формы могут встречаться вместе. Способность сфокусироваться на специфичности или общности проблемы необходима для человека, чтобы реалистично определять проблемы или возможности. Когда люди сверхдетализируют, более общие вопросы не могут быть определены. Когда люди сверхобобщают, они имеют столь широкий взгляд на вопрос, что детали, которые могли бы реалистично определить проблемы и возможности, игнорируются.
Переопределение в терапии
Переопределение повсеместно встречается в терапии, так как терапия угрожает сценарию личности. Например: Терапевт: “Вы играете в игру со мной. Вы понимаете это?” Клиент: “Я не играю. Я сижу здесь и разговариваю с вами. Вы играете в игру!”
С минимальным осознаванием вопроса, который поднимает терапевт, и причин, которые у него имеются для этого, клиент переопределяет вопрос. Если клиент успешен в этом, его переопределение отводит угрозу на терапевта, который может начать защититься от обвинения, вместо того, чтобы добиваться ответа на поставленный вопрос.
Столкновение с переопределением имеет тенденции к затяжной, непрямой дискуссии, иногда крутящейся вокруг одного и того же, и возрастающему возбуждению у терапевта и клиентов. Защищаясь, пациент может прибегать к, так называемым, переопределяющим трансакциям. Тангенциальным, когда в ответе происходит сдвиг, и клиент отвечает не на тот вопрос, который был задан: — Вы будете работать над проблемой? — Я уже пытался решить ее.
Или также применяются блокирующие трансакции: — Вы волнуетесь. Успокойтесь, все нормально. — Нисколько, просто мне надо посидеть, пока мысли в голове не придут в порядок. Или: — Вы делаете что-нибудь для решения проблемы? — Да, я думаю.
Вопросы, которые могли бы привести к разрешению проблемы или избегаются, или внимание постоянно уклоняется на сопутствующие темы. Для терапевтического разрешения проблемы необходимо конфронтировать процесс таким образом, чтобы клиент осознал, что он делает, и побуждать его не делать этого.
ПАССИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Ничего-неделание
В ситуации, когда имеется проблема и ответом является пассивное ничего-не-делание (как противоположность — катектирование Взрослого и решение не предпринимать ничего), вся энергия направляется на притормаживание ответной реакции. Эго-состояние Ребенка наделено исполнительной властью. Процесс мотивирован попыткой сохранить симбиоз (угроза выживанию, с точки зрения Ребенка). Пациент отмечает: “Я не могу думать”. “Нет мыслей в голове”. “Я слишком огорчен, чтобы думать”. При этом пациент сохраняет осознание собственной идентичности и ощущение дискомфорта. Любой, кто вступает во взаимодействие с пассивным человеком, включается в симбиоз. Пример подобной ситуации описан в “Сказках дядюшки Римуса” — встреча дядюшки Кролика со Смоляным Чучелом. После нескольких безуспешных попыток заговорить с чучелом, дядюшка Кролик ударил его и влип в смолу. Или же классический вариант знакомый учителями в школах, когда спрошенный ученик молчит, не отвечает на поставленный вопрос и не заявляет, что материал он не знает. У многих в классе часто возникает позыв спасти его — подсказки, ответ за него, “ну что же ты молчишь, спросим еще кого-нибудь”. Лечебная тактика включает в себя твердые инструкции, что от пациента требуется активное участие во взаимодействии: “Я не буду продолжать, пока ты не ответишь на вопрос, или не откажешься отвечать на него”.
Сверхадаптация
Сверхадаптация — тип пассивного поведения, который наиболее труден для диагностики. Он также наиболее приспособлен к ситуации и очень часто подкрепляется окружением, которое заинтересовано в сверхадаптивном поведении.
Оно имеет место, в тех случаях, когда человек не определяет свои цели при разрешении проблем, а старается достичь того, что, как он считает, является целями окружения (проекция). Грандиозность проецируется на то, что, как он считает, является ожиданиями другого (“Я же не могу действовать иначе. От меня ждут того-то и того-то”). Примером такого поведения будет человек, который работает сверхурочно потому, что он считает, что этого от него ждут коллеги.
Сверхадаптация — единственный тип поведения, в котором имеет место актуальное мышление, то есть человек может думать. Пока человек сверхадаптирован он может получать информацию о своем поведении и предоставлять объективные сведения о своем поведении, о своих возможностях и способностях. При сверхадаптации трудно продолжать обесценивание, если конфронтируется пассивность, то есть это наиболее доступный для терапии поведенческий паттерн.
Ажитация
В проекте Шиффов нет данных о том, как катектировать Взрослого пациента, когда он ажитирован. Рекомендуется поддерживать сверхадаптацию для избежания перехода к насилию или беспомощности. Грандиозность в случае ажитации поддерживается верой в то, что активность продуктивна. Пример: пациент считает, что он достигает чего-то, расхаживая взад вперед по комнате. В действительности он же заводит себя, накапливая энергию.
Беспомощность или насилие
Таким образом, мы представили основные понятия, которые используются в терапевтической программе Шиффов по конфронтации пассивности. Она была разработана и продемонстрировала свою эффективность на пациентах с шизофренией, маниакально-депрессивным психозом, депрессией, истерией. То есть при расстройствах, которые выявляют выраженный пассивно-агрессивный и пассивно-зависимый компонент. В последние годы есть данные о целесообразности применение модели симбиоза и пассивности в отношении больных зависимостями, в том числе героиновой наркоманией.
Литература: 1. Mellor K., Schiff E. “Discounting”, Transactional Analysis Journal, 5:3, July 1975, p. 295. 2. Mellor K., Schiff E. “Redefining”, Transactional Analysis Journal, 5:3, July 1975, p. 303. 3. Schiff A., Schiff J. “Passivity”, Transactional Analysis Journal, 1:1, January 1971, p. 71. 4. Schiff J. “Reparenting schizophrenics”, Transactional Analysis Bulletin, 8:31, July 1969, p. 47. 5. White T “Heroin use as a passive behavior”, Transactional Analysis Journal, 29:4, October 1999, p. 273.
Источник: Научно-практический журнал «Вопросы ментальной медицины и экологии», т. VIII, №2, 2002
Виды пассивности
Пассивное поведение индивидуума затрагивает аспекты жизни, начиная от коллектива на работе и заканчивая семейным кругом. Люди, обвиняющие других в бездействии, иногда сами представляют собой псевдоактивные личности. Что значит быть «активным»? Это значит ручаться за поступки. Некоторые принимают активное участие в сферах деятельности, но ответственности на себя не берут. Это называется псевдоактивность.
Пассивность в виде деяния без поручительства психологи назвали «внешним центром контроля». Пример: мужчина не смог познакомиться с женщиной – бездействие; познакомился, но отношения рухнули – виновна женщина, а не мужчина. Это так же относится к форме бездействия.
Различают два вида бездеятельности:
Личная безынициативность
Групповая деятельность коллектива остаётся в стороне. Девиз пассивного человека: экономить психическую энергию, не вмешиваться, всё идёт своим чередом.
Не допускать ошибок, значит ни в чём себя не винить в последствие.
Коллективная безынициативность или «принцип Рингельмана»
В 19 веке учёные в области психологии провели эксперимент. Каждому человеку предлагали поднять тяжёлый предмет. После фиксации результатов, подопытных распределили в три группы: два человека, четыре и восемь.
В первом опыте каждый человек поднимал сорок килограмм. В группе, где находились два человека, поднятый вес должен быть 80 кг. Четыре человека должны поднять 160 кг, восемь – 320 кг. Психологи уверены, что работа в коллективе даёт максимальные результаты.
После проведения испытания показатели коэффициента трудового участия групп оказались противоречивыми: 1 группа – сумма поднятого веса 70 кг; 2 группа подняла 75 кг; 3 группа – 160 кг. Это говорит о неполной физической инициативности отдельно взятого индивидуума.
При групповой нагрузке человек экономит энергетические ресурсы. Работа в одиночку предполагает максимальную отдачу энергии. Вывод: на достижение высоких результатов влияет наименьшее количество исполнителей обязанностей. Так устраняется коллективная пассивность.
Пассивность
Активность и пассивность – две крайние характеристики человеческого поведения. Принято считать, что активность имеет всегда положительное значение, а пассивность всегда негативна и вызывает осуждение со стороны других людей. Но в психоанализе активность, ассоциируясь с мужским началом, соотносится с агрессией, что не может считаться положительным признаком. Также и пассивность – не всегда явление отрицательное, иногда это единственно верное поведение.
Что такое пассивность?
Под пассивностью в психологии понимают бездействие, поведение, противоположное активному стилю поведения. Пассивность может носить преднамеренный и непреднамеренный характер.
Иногда мы специально выбираем пассивную позицию – из-за лени или опасения оказаться в центре событий. Но пассивность может быть и непреднамеренной:
Непреднамеренная общая пассивность поведения является защитной реакцией организма на стрессы, а потому не может осуждаться. А вот если пассивное поведение является стилем жизни, то это уже серьезная проблема, которую нужно решать.
Пассивность в отношениях
Наверное, каждой женщине хочется, чтобы избранник прислушивался к ее мнению. Но вот если мужчина ничего не может сделать без хорошего «пинка», то это не понравится никому. Что здесь делать? Некоторые пытаются исправить мужчину, надоедая ему постоянными замечаниями и упреками. Несложно понять, что ничего хорошего из этого не получается. Если мужчина не желает чего-то делать, то здесь, скорее всего, проблема мотивации. И тут можно только предоставить ему эту мотивацию или смириться с ролью абсолютного главы семьи. Еще хуже ситуация, когда мужчина безынициативен в постели – пассивность в сексе не порадует никого. В этом случае нужно выяснить, откуда берется такое отношение, может вы после тяжелого дня требуете активности, в этом случае поза «бревно» оправдана более всего. Также некоторое затухание страсти после нескольких лет совместной жизни – явление нормальное, но вы можете исправить ситуацию, есть масса способов, чтобы раздуть потухающее пламя. Дело плохо, если никакие ваши старания не приносят эффекта, тут либо случай крайней лени, либо отсутствие интереса именно к вам.
Социальная пассивность
В последнее время очень часто можно слышать термин «социальная пассивность», особенно в отношении молодежи. Часто можно слышать заявления о том, что молодым людям ничего не нужно в жизни, кроме удовольствий. Но это не совсем так, результаты социологических исследований показывают, что молодежь наряду с желанием построить карьеру и создать семью имеет и стремление добиться успехов в общественной жизни. Так что стремление что-то изменить к лучшему (в рамках коллектива, города, страны, мира) есть, другое дело, что практически нет возможности реализации этих желаний, а пробивать лбом бетонные стены рано или поздно устаешь.
Интеллектуальная пассивность
С понятием социальной пассивности очень тесно переплетается понятие пассивности интеллектуальной, в том случае, когда последняя является результатом недостаточной мотивации. Интеллектуальная пассивность бывает также следствием несформированности приемов умственной деятельности, но это относится к людям с отклонением в развитии. Пассивность другого рода наблюдается повсеместно – у школьников и студентов, которые стремятся получить документ об образовании, а не знания, у взрослых людей, забывших, что мозг дан для самостоятельного анализа фактов, а не пустой веры очередному обаятельному оратору. Проблема тут, как уже говорилось выше, в мотивации – учиться не нужно, на работе твои «пятерки» никого не интересуют, глубокие познания также не нужны, все необходимые знания «вдолбят» на двухнедельных курсах, становиться знатоком своего дела с глубокими познаниями не нужно – зарплата у них частенько меньше, чем у рядового сотрудника, устроившегося в крупную компанию или принятого боссом «по знакомству».
Как бороться с пассивностью?
Если бы захотели избавиться от аморфной массы человеческих личностей, то начинать следует с себя. Способов масса – основной предлагает заняться планированием собственной жизни, учиться выкладываться на 100% в любом деле. Но все методы борьбы с пассивностью будут бесполезны при отсутствии мотивации. Поэтому главным способом борьбы является осознание того, что вы хотите от жизни. Поняв себя, вы осознаете, какие действия вам нужно предпринять – возможно, то, чем вы занимаетесь, лишь отдаляет вас от цели, отсюда и пассивность, и нежелание что-то делать.
Классификация пассивности
Бездействие
Проблема не вызывает никакой реакции. Человек парализован риском стать «ответчиком» за ситуацию. Пример:
во время семейного конфликта жена молча выслушивает угрозы подвыпившего мужа; на работе случился несчастный случай с коллегой. Имея медицинское образование, сослуживец не оказывает помощь, так как боится повлиять на ситуацию, стать виновником гибели коллеги.
Характеризуется неадекватными поступками, безнадёжностью.
Чрезмерное привыкание
Подчинение воли к требованию другого индивидуума. Личные желания остаются в стороне. Наступает «покорность» в исполнении поручения, правил поведения. Пример:
служащий фирмы выполняет работу, не понимая её значения; муж слушает указания жены с дефицитом внимания, без акцента на результат этих требований.
Человек неадекватно реагирует на полученную информацию.
Раздражение, аффективное состояние
В этом случае человек принимает позицию бессознательного «активного» существования. Создаёт вид работы, много шума, суетится:
барабанная дробь пальцами по поверхности во время деловой встречи, серьёзного разговора; дама жалуется на побои мужа, рассказывает о драках в семье подругам, но заявление в полицию не пишет; девушка сильно кричит и покрывается красными пятнами, ругаясь с продавцом, не выдавшим чек.
Состояние носит характер агрессивного поведения.
Разрушение
Разрушительное поведение выражается мыслями и чувствами, не правильное соотношение действий к причине. Пример:
волонтёр приходит домой к алкоголику и предлагает курс лечения в реабилитационном отделении. Пьяница кидается на сотрудника социальной помощи с угрозами и кулаками; мать избила сына за неудовлетворительное поведение в школе. Вследствие ощущения вины перед ребёнком пьёт алкоголь.
Разрушительное поведение сопровождается чувством безнадёжности.
В ЛГБТ-культуре
Кроме всего прочего, понятия «пассив» и «актив» используются для обозначения ролей в гомосексуальных парах. Можно провести параллель с тем, что в патриархальном обществе женщине положено быть «пассивом», только оттеняющим своего мужа. На заре сексуальной революции середины XX века предполагалось, что в гомосексуальные отношения вступают мужчины, которые по какой-то ошибке природы отличаются «женским» поведением. В настоящее время известно, что гомосексуальность не связана с гендерными стереотипами, но словарь того времени до сих пор употребляется.
Итак, что значит пассивно в гомосексуальных отношениях? В мужских гомосексуальных отношениях «пассивом» называют партнера, который играет ведомую роль в сексе. Прежде ему также приписывали такие качества характера, как покорность, любовь к уюту, но в настоящее время термин преобразовался и обозначает исключительно сексуальные пристрастия.
Это далеко не все значения слова «пассивный».
Как проявляется пассивность?
Определить манеру поведения человека в обществе не сложно.
Человек способен к самоуничижению. Потребности мира ставит превыше своих желаний. В быту, на работе, социуме – ведомая персона.
В чем причины социальной пассивности нашего населения?
В прежние времена идеологи объясняли нам, что перспектива достижения «светлого будущего» стала возможной благодаря революционной энергии масс. Правда, вожделенное «светлое будущее» так и не наступило. Так же, как непонятно, во что трансформировалась социальная энергетика общества. Чтобы выяснить это, мы обратились к известным отечественным экспертам, адресовав им следующие вопросы:
1. В чем причины социальной пассивности нашего населения? Почему народ не желает повышать качество собственной жизни, не считает нужным соблюдать свои права и требовать от госструктур повышения качества государственных услуг? Каковы, на ваш взгляд, основные причины этого явления? Чем они обусловлены?
2. Что нужно делать, чтобы преодолеть социальную пассивность? Какие механизмы могли бы способствовать ее трансформации в социальную активность? Или же это объективная данность, для преодоления которой требуется время?
Гульмира Илеуова, президент ОФ «Центр социальных и политических исследований «Стратегия»:
Формирование социальной активности — процесс Эволюционный
1. Нашему населению свойственны конвенциональные, легальные формы проявления социальной активности. Более 60 процентов казахстанцев, если спросить, какие формы активности они предпочитают, отвечают, что голосование на выборах и референдумах. Только три-четыре процента готовы на такие неинституциональные меры, как участие в неразрешенных митингах, демонстрациях, поддержка сил, желающих смены власти насильственным способом. В случае ухудшения социально-экономического положения более 50 процентов опрошенных попытаются улучшить свою жизнь самостоятельно, чаще всего путем нахождения дополнительного заработка. Тем самым хочу показать, что народ-то как раз всячески, всеми доступными легальными средствами пытается улучшить свою жизнь, и я бы не назвала его совершенно социально пассивным. Конечно, условия современного Казахстана комфортными не назовешь: и вполне естественно, что подавляющее число казахстанцев уверены, что на власть повлиять нельзя, поэтому, трезво оценивая сложившиеся реалии, ищут наиболее эффективные и адекватные для себя пути решения своих проблем, в том числе подпитывая явление «бытовой» коррупции. Требовать от населения каких-то иных, более «продвинутых» форм активности, на данный момент малоперспективное занятие.
2. В вопросе делается акцент на социальной активности/пассивности с точки зрения требований, давления на государство. Конечно, это важная сторона коммуникации по линии общество — государство. Но наше население также не готово и к сотрудничеству с государством, а это тоже вид социальной активности. Основная причина того, почему люди не верят в свои возможности повлиять на власть, заключается в кризисе доверия, причем не только власти, но и по горизонтали. Идет активный процесс «атомизации» общества, неспособности объединиться для защиты своих общих интересов. Например, мы довольно часто проводим исследования по выявлению отношения казахстанцев к органам правоохранительной системы. В последнее время в стране пытаются формировать новую общественную культуру, основанную на принципах «нулевой» терпимости к мелким правонарушениям, хулиганству, беспорядку. Безусловно, формирование этой культуры невозможно без активного, деятельного участия в этом процессе всех обычных граждан страны. Однако также очевидно, что улучшение ситуации с мелкими правонарушениями может быть осуществлено на основе нормальных, доверительных отношений между населением и правоохранительными органами. А что мы имеем на данный момент? Население недовольно криминогенной ситуацией в своем районе, его не удовлетворяет деятельность органов внутренних дел, и у него нет доверия к этим же органам, чтобы помогать им в их работе. В то же время ответственность за такое положение оно возлагает на участковых инспекторов — представителей государства, оставляя институтам гражданского общества, объединениям самих жителей, лишь вторичную, вспомогательную роль. Так что, отвечая на ваш вопрос, формирование общества социально активных граждан, судя по всему, процесс эволюционный, который потребует длительного периода времени и немалых усилий. Усилий как самих граждан, так и государства, и никуда нам друг от друга не спрятаться.
Марат Шибутов, политический аналитик:
Синдром выученной беспомощности
1. Нужно сначала определиться с тем, что мы считаем социальной активностью. Как правило, это активность отчасти индустриального (профсоюзы, партии) и постиндустриального (волонтеры, благотворительные фонды, общества взаимопомощи и краутфандинг т.д.) обществ. Следует отметить, что именно из-за слабости партий и профсоюзов, как наиболее массовых и «видных» в информационном и политическом пространстве объектов, можно сказать, что социальная активность в Казахстане крайне низкая. Тем не менее, у нас уже проявляются различные формы постиндустриального общества. Например, никто же не будет отрицать, что в городе достаточно много, как благотворительных организаций, так и волонтеров.
Также следует не забывать о социальной активности в рамках институтов традиционного общества. С одной стороны, это проявление функционирования так называемой «большой семьи», то есть целого семейного клана, а также неформальные объединения, основанные на родоплеменных признаках. Пусть это все не является классической формой социальной активности, тем не менее, они достаточно развиты. Такая форма коллективного взаимодействия, как «асар», пусть неформально, но улучшает жизнь наших соотечественников. Так что можно сказать, что социальную активность в Казахстане определяют сильные формы традиционного общества, слабые формы постиндустриального общества и очень слабые формы индустриального общества.
Я бы не сказал, что у нас социально пассивные люди, скорее у нас слабый социальный протест. По данным Казахстанского международного бюро по правам человека, за год (октябрь 2012 — сентябрь 2013) у нас было 119 мирных акций протеста. А по данным Ердена Назарова, в год их наблюдается около 250-300. Правда, интенсивность таких акций и количество людей, которые выходят на них, довольно-таки маленькие. Но при этом казахстанские граждане часто пишут жалобы и предложения в государственные органы. Другой вопрос, что у нас просто отсутствует инфраструктура, чтобы собирать большие митинги из-за слабости партий и профсоюзов, а так, в принципе, люди активно выражают свое возмущение теми или иными безобразиями.
Еще одним фактором, мешающим собирать народ на площадях, выступают социальные сети. Ведь гораздо легче ставить «лайки» и оставлять сочувственные комментарии, чем поддерживать протестные акции личным участием.
Теперь более детально. Если взять жалобы, то в 2011 году физические лица отправили 117 858 жалоб и 63 711 предложений, юридические лица — 22 528 жалоб и 32 010 предложений в государственные органы по разным вопросам. Это много или мало? На мой взгляд, уже более или менее, но с каждым годом в абсолютном выражении число жалоб в удельном весе обращений в государственные органы растет. Наверное, это связано с тем, что сейчас возможности в этом плане расширились и отправка жалоб облегчилась.
Теперь об основных причинах и их обусловленности. Все уже исследовано — это синдром выученной беспомощности. Он характерен для всего постсоветского пространства и вообще тех стран, где раньше существовал мощный прессинг государства на человека. У людей старшего поколения есть негативный опыт, поэтому они даже при изменившихся условиях не хотят жаловаться и этот свой опыт на генетическом уровне передают своим детям и близким. Поэтому, кстати, у нас такая малая продолжительность жизни у мужчин. Дело в том, что натура мужчин крайне плохо переносит данный синдром, вследствие чего начинают проявляться саморазрушительные тенденции.
Выученная беспомощность (англ. learnedhelplessness), также приобретенная или заученная беспомощность — состояние человека, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния (не пытается избежать негативных стимулов или получить позитивные), хотя имеет такую возможность. Появляется, как правило, после нескольких неудачных попыток воздействовать на негативные обстоятельства среды (или избежать их) и характеризуется пассивностью, отказом от действия, нежеланием менять враждебную среду или избегать ее, даже когда появляется такая возможность. У людей, согласно ряду исследований, такое состояние сопровождается потерей чувства свободы и контроля, неверием в возможность изменений и в собственные силы, подавленностью, депрессией и даже ускорением наступления смерти. Феномен открыт американским психологом Мартином Селигманом в 1967 году.
2. Элементарно нужно время. Должна произойти смена поколений, и тогда все-таки будет полегче. Возможно, этому будет способствовать электронная форма демократии, когда жалобу легко будет отправить. И таким образом социальная активность начнет проявляться и нарастать. Не стоит сбрасывать со счетов рост благосостояния, который тоже может сказаться — когда у человека будут удовлетворены первичные потребности, тогда ему захочется чего-нибудь хорошего, для души, тогда и будет расти социальная активность людей.
Талгат Исмагамбетов, политолог:
Мешают рудименты подданнической культуры
1. Социологические опросы с 1990-х гг. фиксируют устойчивое явление: граждане готовы к акциям протеста, если затронуты непосредственные их жизненные интересы: например, не выплачиваются месяцами зарплаты, пенсии, пособия. И тем более акции протеста случаются тогда, когда исчерпаны все известные и доступные им средства (обращения в соответствующие государственные органы, в СМИ) и при этом нет смысла обращаться в суд или есть судебное решение, воспринимающееся как несправедливое (скажем, о принудительном выселении жителей алматинского «Шанырака» в 2006 году).
Отстаивать свои интересы способны более продвинутые группы населения — например, высокооплачиваемые «декретницы», чья протестная активность хорошо была заметна в первой половине 2013 года.
Даже повышение пенсионного возраста для женщин вызвало ропот и ощутимое недовольство, но без акций протеста. Впрочем, власть уже знает свой народ и спокойно перенесла эту непопулярную меру на 2018-й.
Другой аспект проблемы — повышение качества жизни. В обстановке, когда стремление повысить уровень жизни наталкивается на разные противодействующие обстоятельства, включая мировой кризис, постановка вопроса о качестве жизни откладывается.
Отчасти мешают рудименты подданнической культуры, сохранившиеся с советской эпохи. В этой связи вспоминаются две разные реакции на две экологические катастрофы — высыхание двух больших водоемов: Аральского моря в Средней Азии и озера Севан в Армении. Видели ли мы большие протесты и массу писем по поводу обмеления и затем гибели Арала со стороны жителей бассейна Аральского моря, центральноазиатских географов и прочих специалистов? Однозначно, нет. А эксперты в большинстве своем удовлетворялись неопределенными и зачастую пустыми обещаниями о гипотетическом повороте сибирских рек. При этом никто не просчитывал последствия такого шага и не задумывался об угрозе возникновения еще одной экологической катастрофы.
Хотя свою тревогу выражали ученые Москвы и Ленинграда. А, например, директор Института пустынь АН Туркменской ССР Бабаев просто сказал, что ничего страшного не случится. И только после критики ученых из центра он как ни в чем не бывало поменял позицию.
А вот армяне, начиная от простых граждан и представителей интеллигенции до работников партийных органов, непрестанно напоминали ЦК КПСС и советскому правительству о возможной печальной участи Севана. В итоге центр выделил средства не на поворот рек, а на пробивку тоннеля в кавказских горах, чтобы за счет дополнительного стока воды спасти озеро, так много значащее для армянской национальной души.
У нас такой активности в тот период не было даже в помине. Только когда началась перестройка и появилась возможность говорить открыто обо всем, тогда и спохватилась наша национальная интеллигенция. Однако время было упущено, и результат всем известен.
Вывод: если таковы наши элиты и интеллигенция, то чего ждать от простого обывателя?
2.Социальная пассивность выгодна власть предержащим в любой стране. Поэтому ожидать того, что изменение ситуации будет инициировано сверху, нереально. Но пойдут ли самостоятельные процессы снизу? Серьезным сдерживающим фактором здесь является неоформленность заявлений публицистов, ученых, политиков, писателей по поводу чего угодно — модернизации, любви к этническим ценностям и т.д. Но когда задаешь вопрос о списке ценностей, то в ответ либо молчание, либо общие маловразумительные фразы.
В массовом сознании сохранилась привычка ждать обещаний лучшей жизни и отсутствует понимание того, что улучшение жизни есть плод деятельности активных сограждан. Напомню, что если бы не активность движения пенсионеров «Поколение» в 1997 году и малоизвестных граждан в регионах (некоторые из них даже были осуждены за требование выплаты подолгу задерживаемых зарплат), то одному богу известно, сколько еще времени отдельные акимы и руководители предприятий прокручивали бы народные деньги.
Приведу еще один пример. В советское время, если научное исследование выполнялось в срок и на должном качественном уровне, то финансирование на следующий год продолжалось. Но в последние годы научный работник вынужден ежегодно в начале года ждать три-четыре месяца, пока пройдет экспертиза сделанного им и его исследовательской группой за год. Хотя, в принципе, экспертиза часто не нужна, если качество соответствует требованиям и запросам заказчика. И научный работник пассивно ждет, когда будет принято решение, причем зачастую людьми, несведущими в его проблематике. Его вынуждают работать на износ, подрабатывая где-то на стороне, чтобы как-то выжить за тот период, пока идет экспертиза. Это еще один пример того, что социальная пассивность является тормозом в любом виде деятельности.
Следует отметить, что бывают прецеденты, когда отдельные представители элиты тоже страдают от этой пассивности (всячески поддерживаемой ими же в период их нахождения во власти). Вспомним Акежана Кажегельдина в бытность его премьер-министром и тендер в целях закрытия в феврале 1997 года ряда теле- и радиоканалов, критиковавших его правительство. Предлог для тендера — пересмотр распределения частот вещания. И вспомним, как потом уже опальному Кажегельдину, чтобы выстоять против оказываемого на него прессинга, нужны были активные журналисты и граждане. Например, в конце 1998 года он предлагал бочку пива тому, кто напишет позитивную статью о нем.
Как говорится, комментарии излишни…
Подготовил Кенже ТАТИЛЯ
Последствия бездействия человека
Человек не достигает идеалов, мечты, жизненных задач; Появление алкогольной, наркотической зависимости; Индивидуум накапливает обиду, злость, огорчения; Пассивность становится причиной неустойчивой психики; Человек перестаёт принимать решения сам.
Частые высказывания пассивных людей
Люди, страдающие апатией или бездействием, не бывают «молчунами». Представитель социума способен выражать пассивность «активными» репликами и фразами. Результат зависит, в какой ситуации находится субъект. Какие фразы бытуют в лексиконе пассивного человека?
Чему быть – того не миновать
Упование на чудо — отрицательная черта характера. Пессимист считает, что именно Жизнь обязана ему дать привилегии. Удача не ждёт каждого в конце пути. Желательно регулярно проводить работу со своей самооценкой, возникшими ситуациями, улучшать взаимоотношения в семье, в коллективе, социуме.
Постоянное невезение – это «моё» кредо
В жизни каждого человека могут случаться положительные и отрицательные события. Невезение не поражает индивидуальную персону. Конфликтные ситуации, проблемы — следствие бездействия и апатии. Чтобы не пожинать плоды горечи и разочарования, лучше предупредить их.
Выражение согласия на поражение
Даже признанные люди подвержены победам и поражениям. Результат зависит не от успеха отдельной личности, а от подхода к решению возникающих проблем. Чем больше требуется от жизни, тем больше препятствий возникает на пути. Пример: поломка автомашины на трассе, спустило колесо и кончилось топливо. Пессимист подумает о конце путешествия. Оптимист зовёт на помощь у встречных водителей.
Успех не приходит без везения
Концентрация на собственных усилиях – залог удачи.
Сущность, особенности и признаки депрессии
Депрессия представляет собой стойкое психическое расстройство. Оно отрицательным образом воздействует на то, каким образом индивид чувствует, думает и действует. Депрессия — это одно из самых распространенных психических заболеваний современности.
С точки зрения патологии это состояние предполагает наличие следующих чувств:
Эти признаки могут быть отдельно, а могут сочетаться друг с другом. Депрессивное состояние — это характеристика психического нездоровья личности. Оно способно вызывать недостаток получения удовольствия от ранее приятных вещей. Резкие изменения настроения и проявление негативных мыслей приводят некоторых людей к суицидальному поведению.
Готовые работы на аналогичную тему
Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость
Депрессия существенно снижает функциональные возможности людей в профессиональной и социальной области. Она вызывает страдания, которые, в конечном счете, приводят иногда к самоубийству.
Симптомов депрессии очень много. Они включают в себя: постоянную грусть, потерю интереса к обычным занятиям, снижение или рост аппетита, нарушение сна, бессонницу или высокую потребность во сне, потерю энергии или инициативы, стойкую усталость. У человека в депрессии замедляется моторика и речь, появляется чувство вины или обесценивание, возникают сложности с концентрацией внимания.
Людям сложно справляться с собственной мотивацией, когда распорядок дня имеет в основе стрессовые события, постоянную усталость и недомогание. Депрессия делает даже приятные увлечения и действия тривиальными. Деятельность может сменяться периодами бездействия, при этом самоизоляция может стать для индивида лучшим выбором.
Депрессию необходимо отличать от обычной грусти, которая не считается признаком психического нездоровья личности. Для депрессии характерна частота и интенсивность чувства. Когда симптомы сохраняются дольше 2 недель, то можно говорить, что у меланхолии человека есть диагноз. У него постепенно начинает пропадать интерес к занятиям, включая те, которые раньше сильно нравились. Все становится не интересным и не приносит удовольствия, в том числе сексуальная активность.
Появились вопросы по этой теме? Задай вопрос преподавателю и получи ответ через 15 минут! Задать вопрос
Признаки, которые показывают, что у человека депрессия, включают смену настроения. Это не только грусть, но и постоянная раздражительность на все вокруг. Слишком большое или маленькое количество часов для сна, отсутствие или чрезмерное чувство голода — это частые симптомы депрессивного человека.
Важно обращать внимание на то, есть ли какая-то явная причина для депрессии. Так, даже самое обычное чувство тревоги способно поменять качество сна и аппетита. Эти трудности могут проявляться и вместе с другими.
В дополнение к психологическим признакам, депрессивным состояниям косвенно сопутствует общий дистресс, который связан с болью или дисфункцией. Это могут быть колики, диарея, изжога, накопленное напряжение в мышцах, головная боль, давление в груди. Данные признаки косвенным образом связаны с заболеваниями, но многие люди, как правило, игнорируют физические симптомы.
Любому современному человеку важно учиться познавать себя. Ему необходимо замечать ментальные триггеры, которые приводят к депрессивным состояниям и изменению в их поведении. Это важный процесс для того, чтобы индивид не стал заложником собственных эмоций, но научился решительно справляться с ежедневно возникающими проблемами.
Пассивная агрессия. Как с ней бороться?
Пассивно-агрессивного поведения сводится к одному принципу: чувствуя беспомощность, бессилие и страх, он или она избегает прямой конфликтной ситуации. Итогом становится безмолвное сопротивление, «тихая битва». Выражается:
сарказмом молчанием саботажем критикой невыполнение поручений
Пассивная агрессия бывает намеренной. Один субъект принудительно подталкивает второго на возникновение конфликта. В семьях, где отец выступает в роли доминанта, остальные члены семьи чаще всего становятся бездейственными агрессорами. Пример: подружка говорит второй, что не будет говорить её отцу, зная, какой он деспот, о случившемся конфликте в школе.
Примирение пассивности и активности
Что может повлиять на человека пассивного? Какие шаги следует предпринять, чтобы усилить физическую и социальную активность? Внутренний источник энергии индивидуума должен работать не только в экстренных ситуациях, но и при наличии повседневного уныния, отсутствии интересов, зависимостях. Причиной может стать лень, отсутствие поддержки, негативный настрой на ситуацию.
перед делом следует тщательно спланировать тактику действий исключить слабоволие и включить самообладание не пользоваться прошлым неудачным опытом найти поддержку в окружении
В бухгалтерии
Понятия пассивного и активного счета используются в бухгалтерии весьма широко наряду с такими определениями, как дебет и кредит (их еще иногда называют активом и пассивом). Сложно представить работу любой организации без них.
Но что значит активный и пассивный счет?
Простым языком, активный счет необходим для учета состояния, наблюдения за движением средств компании, а пассивный представляет собой учет источников формирования капиталов (в том числе оборотного) и долговых обязательств компании (выплаты работникам, долгосрочные и краткосрочные кредиты).