что такое натуральный увлажняющий фактор
Натуральный увлажняющий фактор
Все знают о существовании натурального увлажняющего фактора NMF. Но мало кто может объяснить, что это такое, зачем он нужен, как его поддерживать и восстанавливать. Проведем небольшой ликбез.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Натуральный увлажняющий фактор: что это такое
Кроме аминокислот, НУФ включает такие вещества, как:
ионы натрия, калия, кальция, хлора;
Во многом из-за недостатка НУФ сухая кожа раньше, чем кожа других типов, стареет и обзаводится морщинами. Людям с такой кожей косметологи советуют как можно раньше начать применение косметики, в состав которой входят компоненты НУФ.
Основная функция НУФ – увлажнение верхних слоев кожи. © iStock
Какие функции он должен выполнять
Основное назначение НУФ — увлажнение верхних слоев кожи. Даже если воздух очень сухой, компоненты НУФ притягивают влагу и поддерживают оптимальный гидробаланс эпидермиса. Кожа в результате:
остается упругой и эластичной;
защищена от повреждений;
в состоянии сопротивляться вредным бактериям;
сохраняет способность к обновлению — компоненты НУФ ускоряют процесс отшелушивания ороговевших клеток.
Факторы, разрушающие НУФ
Главный враг натурального увлажняющего фактора — возраст. Однако его компоненты разрушаются и по другим причинам, таким как:
слишком частое умывание;
очищение кожи агрессивными средствами на основе спирта;
химический пилинг без показаний;
недостаток влаги в воздухе;
долгое пребывание на открытом солнце;
большая физическая нагрузка (вместе с потом теряются компоненты НУФ).
Сквалан, термальная вода, экстракты водорослей, алоэ вера, масло ши, миндальное масло дополнительно защищают кожу от потери влаги. © iStock
Натуральный увлажняющий фактор в косметике
Косметику, обогащенную одним или несколькими компонентами НУФ, стоит использовать всем.
Мочевина способна проникать в эпидермис и удерживать влагу.
Сквалан, термальная вода, экстракты водорослей, алоэ вера, масло ши, миндальное масло дополнительно защищают кожу от потери влаги.
Обзор косметических средств с компонентами НУФ в составе
Средства с компонентами НУФ в составе
гиалуроновая кислота, микрокапсулы Lipidure, кофеин, экстракт плюща
Избавляет от сухости, заметно уменьшает отечность и темные круги под глазами.
Гель для кожи лица Aquasource Cocoon, Biotherm
клеточная вода термального планктона
Избавляет от сухости, активно увлажняет, особая текстура приятно обволакивает кожу.
антарктицин, экстракты императы цилиндрической, мочевина
Эффективно увлажняет кожу, не оставляя жирного блеска.
Натуральный увлажняющий фактор (NMF)
Натуральный увлажняющий фактор: гидрофильные молекулы, защищающие кожу.
Натуральный увлажняющий фактор (NMF) – обширный комплекс различных молекул, который в основном находится на самой поверхности эпидермиса (в роговом слое), присутствует в его матриксе и обладает способностью притягивать и удерживать влагу. NMF является одним из важнейших и незаменимых элементов здоровой кожи.
При недостатке натурального увлажняющего фактора структура эпидермиса (наружного слоя кожи) повреждается, и мы можем увидеть результаты дефицита NMF налицо и на лице: сухость, шелушение, раздражение и даже трещины.
Что представляет собой натуральный увлажняющий фактор (NMF)
Компоненты эпидермиса или косметики, которые притягивают и удерживают влагу в роговом слое кожи, проходят под сборным названием натуральный увлажняющий фактор (NMF). В то время как липиды в толще кожи и их компоненты (холестерин, керамиды) нужны нам для предотвращения иссушения (испарения воды), а также обеспечивают защитную смазку на поверхности кожи, натуральный увлажняющий фактор увлажняет ее и отвечает за все локальные обменные процессы.
Термин «натуральный увлажняющий фактор» впервые появился в английской научной литературе в 1959 году, и подразумевал как «естественные увлажнители кожи» так и «гигроскопичные растворимые в воде вещества», или же просто «водорастворимые соединения». На то время точный состав и происхождение NMF были неизвестны, однако было очевидно, что натуральный увлажняющий фактор вовлечен в процесс связывания воды в роговом слое эпидермиса.
Функции натурального увлажняющего фактора
Позже стало ясно, что NMF играет ключевую роль в поддержании надлежащей гидратации кожи. Адекватный уровень влаги в роговом слое выполняет три основные функции:
NMF как компонент межклеточного матрикса является первой линией кожи защиты от потери воды. Кроме того, NMF позволяет уравновесить осмотическое давление в эпидермисе, «цементируя» его компоненты. Баланс всех компонентов натурального увлажняющего фактора имеет важное значение для предотвращения как дефицита (сухость, морщины), так и чрезмерного притока влаги (отечность, одутловатость).
Компоненты NMF
NMF состоит в основном из свободных аминокислот, например, глутаминовой кислоты, а также различных производных этих аминокислот, таких как уроканиновая кислота (естественный фильтр ультрафиолетового излучения). К числу компонентов натурального увлажняющего фактора относятся также неорганические соли, сахара, а также мочевина. Неорганические соли в основном включают хлориды, фосфаты, цитраты и натрия, калия, кальция и магния.
Все компоненты NMF являются высокоэффективными увлажнителями (хумектантами), которые привлекают и связывают воду из атмосферы, используя ее в корнеоцитах – клетках эпидермиса. Этот процесс может происходить даже при относительно низкой влажности воздуха (50%), и позволяет корнеоцитам поддерживать адекватный уровень увлажнения кожи. Поглощение влаги настолько эффективно, что NMF по существу абсорбирует воду.
Некоторые компоненты, относящиеся к NMF (в частности, нейтральные и основные аминокислоты) образуют ионные взаимодействия с кератиновыми волокнами и, таким образом, повышают эластичность и плотность поверхности кожи. Именно это придает коже упругость, эластичность и здоровый вид, помогает предотвратить шелушение, трещины, возникающие из-за механического стресса (очищение-умывание, ветер) и температурных воздействий.
Первоисточник натурального увлажняющего фактора
Натуральный увлажняющий фактор (NMF) как базовое внутриклеточное гигроскопичное вещество, образуется при разрушении особого протеина – филаггрина. Он играет важную роль в удержании воды внутри клеток кожи. При деструкции филлагрина цитозольной протеазой во внешних слоях рогового слоя появляются такие свободные аминокислоты, как аргинин, глутамин (глутаминовая кислота) и гистидин. Эти водорастворимые вещества остаются в кератиноцитах и связывают молекулы. Потенциально на уровень содержания NMF в роговом слое влияют уровень атмосферной влажности, интенсивность ультрафиолетового излучения, гидратация организма и диета.
Когда под воздействием этих факторов содержание NMF и липидов на поверхности кожи уменьшается, мы можем заметить на коже шероховатость, шелушение, мелкие морщинки, и ощутить зуд, стянутость или дискомфорт. Этот механизм задействован в развитии атопического дерматита и экземы. Кроме того, нарушается процесс регенерации кожи, заживления ранок, порезов.
Восстановление NMF
Многие соединения, перечисленные выше могут быть доставлены в кожу при помощи косметических средств – эти ингредиенты практически «имитируют» структуру и функции здоровой кожи. В косметике компоненты натурального увлажняющего фактора (обозначаются на этикетке как NMF или NMFs) составляют весьма обширную группу ингредиентов. Мы укажем самые распространенные: это различные аминокислоты, гиалуроновая кислота, триглицериды, фосфолипиды, гликосфинголипиды, мочевина, линолевая кислота, гликозаминогликаны, глицерин, мукополисахариды, соли и эфиры пирролидон карбоновой кислоты. Самые распространенные – гиалуроновая кислота и мочевина.
Помогут восстановить дефицит NMF также дружественные ингредиенты, которые имитируют функции естественных липидов кожи – оливковое, кунжутное, абрикосовое, рапсовое, сафлоровое, кокосовое, кукурузное масла; масло и воск жожоба; ланолин, лецитин, масло ши, соевое масло, сквалан и сладкое миндальное масло: любой из этих компонентов будет чрезвычайно полезным в борьбе с сухостью и повреждениями кожи.
Все компоненты – NMFs и липиды – в естественном виде присутствуют в межклеточном матриксе эпидермиса, а также на самой поверхности кожи. Если какой-либо из этих ингредиентов ввести в состав средства по уходу за кожей, он поможет стабилизировать и поддерживать эту сложную матрицу межклеточных взаимодействий. Что более важно, все эти ингредиенты, и многое другое, помогают поддерживать гидролипидную мантию кожи, сохраняя ее в неприкосновенности. Это помогает предотвратить раздражение, улучшает проницаемость активных веществ из косметики, сохраняет местный иммунитет и микрофлору. Использование продуктов любого рода, которые содержат NMFs (будь это кремы против морщин, сыворотки, лосьоны или солнцезащитные кремы), позволяет вашей коже противодействовать экологическим стрессам, дышать, нормально восстанавливаться и в целом оставаться здоровой.
NMF – что это? Как восстановить NMF?
NMF (Natural Moisturizing Factor) естественный увлажняющий фактор
Это смесь водорастворимых соединений, которые отвечают за притягивание и удержание влаги в эпидермисе. Увлажняющий фактор обеспечивает упругость и прочность кожи. В случае, если NMF недостаточно, то происходит обезвоживание наружного рогового слоя.
Выработка собственного натурального увлажняющего фактора уменьшается с возрастом, что способствует уменьшению уровня увлажненности кожи с течением времени. На увлажненность кожи также влияет количество потребляемой воды, питание, состояние здоровья.
Говоря о способах снабжения водой эпидермис, можно выделить два способа:
Стоит отметить, что в роговом слое эпидермиса вода находится в устойчиво связанном и слабосвязанном состояниях. Количество слабосвязанной воды в 6 раз больше, чем устойчиво связанной. При таком количестве слабосвязанная вода постоянно бы испарялась, обезвоживая весь организм. Однако, несколько слоев защиты, куда входит NMF, препятствуют ее испарению.
Теперь разберем состав естественного увлажняющего фактора NMF. В его состав входят:
С научной точки зрения, образование NMF зависит от роста и развития кератиноцитов (основные клетки эпидермиса). С течением времени кератиноциты накапливают кератин и другие белки, заполняя постепенно их цитоплазму. На последних этапах развития кератиноциты выплескивают из себя часть своего содержимого, а вместе с этим и особый белок, называемый филагрин. Далее к процессу подключаются ферменты, которые разделяют филагрин на аминокислоты, которые в дальнейшем и становятся аминокислотами NMF.
При снижении синтеза фермента филагрина, наблюдаемое при ихтиозе и атопическом дерматите, количество аминокислот в составе NMF сильно уменьшается, что приводит к снижению водоудерживающей способности. Для ферментов, принимающих участие в гидролизе филагрина, также необходимо достаточное количество влаги. При развитии сухости рогового слоя образование аминокислот в составе NMF также значительно снижается, что может привести к развитию хронической сухости кожи. Для того, чтобы предотвратить хроническую сухость кожи, а также поспособствовать восстановлению натурального увлажняющего фактора, необходимо постоянно работать над увлажнением рогового слоя кожи, например, косметическими средствами.
По последним обнародованным данным, присутствие NMF замечено не только в роговом слое кожи, но и в межклеточном веществе эпидермиса. Такой вид NMF поглощает влагу, которая поступила в эпидермис из дермы, и поддерживает постоянный уровень влажности, необходимый для правильного функционирования клеток даже при значительных колебаниях проницаемости рогового слоя. В данном случае, только при длительном обезвоживании кожи, обычно связанным с продолжительным сухим голоданием, эпидермис начинает тоже терять влагу.
Что же еще может негативно сказаться на уровне NMF?
Косметологи не рекомендуют практиковать умывание горячей водой с мылом. Из состава NMF могут вымываться аминокислоты, которые являются основной NMF, а также различные минеральные вещества, что приводит к развитию сухости кожи. Наиболее опасным является сочетание «вымачивания», например, длительного пребывания в горячей ванне, и воздействия на кожу растворителей и агрессивных ПАВ. Поэтому, рекомендуется завершать любые косметологические процедуры, сопровождающиеся «отмачиванием» кожи с последующим ее очищением, именно применением увлажняющих средств, в основу которых, входит NMF.
Сам процесс восстановления NMF является трудоемким и многоступенчатым.
Первостепенной задачей по восстановлению натурального увлажняющего фактора необходимо ставить увлажнение и смягчение сухого рогового слоя. Далее необходимо создать условия для бережного отшелушивания кожи и стимуляции выработки собственного NMF. Для временного восстановления уровня влажности в коже специалисты рекомендуют использовать компоненты, входящие в состав NMF или их эквиваленты. А именно, аминокислоты, пептиды (гидролизованные белки), мочевина, глицерин, пироглутамат натрия, гиалуроновая кислота, простые сахара, минеральные соли и минералы. Также для дополнительного смягчения кожи и предотвращения потери влаги необходимы такие компоненты, как эмоленты. Обычно эмоленты представляют собой натуральные масла, силиконы или эфиры жирных кислот.
Натуральный увлажняющий фактор как основа здоровья и красоты кожи
Многие из нас уверены, что достаточно пользоваться одним-двумя видами дорогого увлажняющего крема, чтобы сохранять здоровый и привлекательный вид кожи. Но так ли это? И почему даже после стабильного воздействия целого ряда кремов, сывороток и масок кожа остается обезвоженной?
Именно о НУФ мы хотим рассказать вам в этой статье. Как грамотно организовать уход и подобрать средства для питания и увлажнения, чтобы предотвратить потерю воды и вернуть коже естественное сияние?
Разбираемся в этом вместе с экспертами Fern Flower.
НУФ и его функции
Натуральный увлажняющий фактор — это своеобразный коктейль из веществ, которые помогают коже впитывать и удерживать влагу из всех доступных источников.
В первую очередь это аминокислоты (около 40% НУФ), а также их производные — уроканиновая и пирролидонкарбоновая кислоты. За ними следует смесь неорганических солей: хлоридов, фосфатов, солей натрия, кальция, калия и магния, мочевины, пептидов, глицерина, сахаров, молочной кислоты и ее производных.
Стоит отметить, что аминокислоты распределяются неравномерно. Там, где их больше, кожа быстрее восстанавливается и сохраняет влагу; там, где меньше — она выглядит обезвоженной. Чаще всего от обезвоживания страдает кожа рук и ног, но куда страшнее для нас обезвоживание кожи лица. Оно не только заметно портит внешний вид, но и доставляет физический дискомфорт.
НУФ входит в состав рогового слоя и притягивает в него воду, которая жизненно необходима всему нашему организму и коже в том числе, ведь она почти на 30% состоит из воды, и от уровня увлажненности зависит ее здоровье и внешний вид.
Какие функции выполняет НУФ?
Как видите, НУФ работает в самых различных направлениях, обеспечивая нашей коже не только увлажненность, но и надежную защиту, питание и очищение.
Для этого натуральному увлажняющему фактору нужна вода, поступающая как из внешних источников, так и из внутренних. Вот почему так важно следить за тем, достаточно ли вы пьете воды.
Если организму недостаточно воды, то недополучает живительную влагу и кожа. Здесь уже начинаются всем нам известные проблемы: шелушение, сухость, воспаления, покраснения, бледность, закупорка пор. А самое страшное, что без воды не происходит естественного процесса отшелушивания отмерших клеток: они наслаиваются друг на друга, вызывая все перечисленные выше эффекты.
Чтобы вода проникла в глубокие слои кожи, необходимо правильное взаимодействие НУФ с липидами. Иначе жидкость просто не пройдет сквозь плотный липидный барьер, который и запечатывает влагу для полноценного питания кожи.
Вот здесь и кроется главный секрет «неработающих» увлажняющих кремов: нельзя добиться увлажнения без питания. Уход за кожей должен быть полноценным. Только так активируются все естественные функции кожи.
Трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ)
ТЭПВ — это естественный процесс испарения влаги с поверхности кожи. Значительная часть жидкости проходит через эпидермис, после чего испаряется. И в этом не было бы ничего страшного, если бы не факторы, которые усиливают ТЭПВ, делая нашу кожу обезвоженной.
Чтобы помочь коже справиться с этими трудностями, необходимо усиливать функции НУФ и липидного барьера. Их слаженная работа обеспечивает прекрасную защиту кожи от излишней потери влаги.
Как бороться с обезвоживанием кожи
Одним кремом тут не обойтись. Но и пресловутых полутора литров воды в день будет недостаточно. Необходимо обеспечить коже максимальное увлажнение изнутри и снаружи.
Косметический уход с НУФ
Основа косметического ухода за обезвоженной кожей — это мягкие тоники и кремы с прямой (увлажняющей) и обратной (питающей) эмульсиями. Эти средства должны поддерживать уровень увлажненности, восстанавливать гидролипидный барьер и сохранять здоровье кожи.
Так как выбрать эти важные для кожи средства?
Правильный крем притягивает воду в кожу, удерживает ее, поддерживает здоровье защитной мантии кожи и предотвращает ТЭПВ. Для этого он должен содержать в себе 4 основных типа компонентов:
Ищите в составе крема эти компоненты, чтобы быть уверенными в его увлажняющих и питательных свойствах.
НУФ в косметике Fern Flower
Предлагаем к исследованию составы Fern Flower.
Кремы для лица
Кремы Fern Flower отличаются содержанием всех необходимых видов ингредиентов для помощи в работе нашему НУФ и гидролипидному барьеру. Кроме вышеперечисленных компонентов вы найдете в составах кремов экстракты растений и антиоксидантные комплексы, призванные защитить кожу от агрессивного воздействия внешней среды.
Тоники
В роли идеального тоника выступают гидролаты с компонентами НУФ. В таких средствах составы классически минималистичны.
Например, гидролат мелиссы, гидролат мяты, витамин В3, экстракт жимолости, гиалуроновая кислота, молочная кислота.
Сыворотки
Сыворотка усиливает действие крема, поэтому они отлично работают в паре. В средствах дополнительного ухода также должны присутствовать компоненты НУФ, увлажнения и питания, иначе теряется весь смысл их совместного использования.
В дополнение к кремам с НУФ Fern Flower предлагает три вида сывороток, обеспечивающих длительное увлажнение кожи:
Очищение
Ну, вот, мы рассказали вам все самое важное о натуральном увлажняющем факторе.
Натуральный увлажняющий фактор в косметике
Увлажнение кожи. Натуральный увлажняющий фактор
В холодное время года состав натурального увлажняющего комплекса меняется, что приводит к сухости эпидермиса. Ухудшить состояние натурального увлажняющего комплекса могут также использование слишком агрессивных очищающих средств и умывание горячей водой. От этого из NMF вымываются аминокислоты и минералы. Процесс восстановления натурального увлажняющего комплекса, как правило, занимает достаточно много времени. Вначале уход за кожей нужно направить на увлажнение и смягчение рогового слоя.
Это, во-первых, устранит неприятные симптомы, которые сопутствуют нарушению NMF, во-вторых, подготовит лицо к нормальному отшелушиванию омертвевших клеток. Для возобновления нормального уровня влаги в коже рекомендуется применять косметику, в состав которой входят элементы натурального увлажняющего комплекса или их эквивалентные заменители. Это могут быть следующие вещества:
Очень положительный эффект на скорейшее восстановление кожи окажут эмоленты – жиры, которые имеют свойство фиксироваться в роговом слое кожи и таким образом смягчать ее. Это могут быть также натуральные масла или эфиры жирных кислот. Очень важно вовремя среагировать на ухудшение состояния кожи и скорректировать уход. Как только натуральный увлажняющий комплекс восстановит свой состав и начнет нормально функционировать, кожа преобразится на глазах.