что сделать чтобы потекла слеза
Как заплакать специально и быстро
Всем нам в жизни иногда приходится прибегать к актерским приёмам, особенно это касается искусственно вызванных слёз. Кому и зачем нужно уметь специально быстро заплакать? Ситуаций масса, вот например: вы плохо подготовились к важному экзамену, или вы попали в неловкую семейную ситуацию и хотите разрешить её наиболее положительным для себя образом.
Профессиональные актеры отлично владеют навыком вызывания искусственных слёз, и с радостью делятся своими знаниями на занятиях по актерскому мастерству, которые организовывает студия актерского мастерства «Бенефис».
Существует несколько способов быстро вызвать слёзы на своих глазах. На самом деле, сделать это не так легко, как кажется. Только регулярная практика и работа со своими эмоциями помогут достичь желаемого результата. А пока прочитайте советы по этому вопросу от преподавателей школы «Бенефис».
Вызываем эмоции
Воспоминания – мощный эмоциональный катализатор, это один из самых действенных способов для того, чтобы перестать стесняться и быстро заставить себя плакать.
Этот метод натуральный и подтверждает искренность эмоций. Использовать его может любой человек, для этого нужно постараться вспомнить какое-либо событие из жизни, которое связано с сильным потрясением. Оно может быть радостным или грустным, но непременно очень сильным. Погрузитесь в него, постарайтесь пережить заново эмоции до момента, когда к горлу подступит комок, а по телу пробежит дрожь. Это как раз то самое состояние, когда на глаза наворачиваются слезы.
Как погрузиться в воспоминание
Чтобы максимально погрузиться в воспоминание, актерское мастерство не нужно, достаточно абстрагироваться от окружающего мира, отключиться и сосредоточиться на своих внутренних переживаниях. Воспоминание, которые вы выберете, нужно не просто прокручивать в памяти, как киноленту, важно как можно глубже попытаться прожить прошлые эмоции и чувства. Будто заново окунуться в ситуацию, воскресить все в памяти от начала и до конца.
Детализировать в подробностях и мелочах то, что сможете вспомнить, и пережить это заново. В процессе таких действий слезы сами по себе начнут наворачиваться на глаза. Воспоминания не обязательно должны быть печальными, это может быть и радостное событие. Стоит ориентироваться на свои ощущения и сделать выбор из своего эмоционального «багажа».
Вспомогательные средства
Поговорим о других способах научиться специально плакать в любой момент, а именно о том, как правильно использовать некоторые продукты и медикаменты в этих целях.
Чиполлино
Классическая ситуация с луком знакома всем: при нарезании этого овоща слезы из глаз льются сами собой. Клетки лука содержат особое вещество, способное раздражать слизистую оболочку глаза и вызывать природную защитную реакцию в виде слез.
Освежающий ментол
Средства с содержанием ментола тоже могут помочь в этом деле. Нужно нанести немного такой мази или капель на область переносицы или место возле глаз. Ментоловые испарения быстро спровоцируют слезы. Но ни в коем случае не наносите средства на веки или слизистую глаза!
Пересыхание
Есть еще один способ безопасно вызвать слезы. Для этого нужно пересушить слизистую оболочку глаза. Здесь все просто: необходимо как можно шире открыть глаза и постараться не моргать. Вы быстро почувствуете, как слизистая глаз начнет пересыхать. После этого нужно моргнуть несколько раз подряд, при этом запустится механизм увлажнения, и слезные железы наполнят ваши глаза слезами.
Есть еще один способ: чтобы быстро заплакать, нужно посильнее зевнуть. При этом попробуйте привести в напряжение голосовые связки. При этом глаза начинают непроизвольно слезиться уже через несколько секунд.
Капли для глаз
Среди лекарственных средств есть безопасные для подобных целей – сульфацил натрия или альбуцид. Эти капли являются легкими антисептиками и используются при первых признаках конъюктивита или других глазных воспалений. Одна-две капли, закапанные в глаза, вызовут небольшое количество слез.
Актерам, чтобы вызвать в нужный момент слёзы, не нужно использовать вспомогательные средства. Конечно, научиться этому самостоятельно не так-то просто – поэтому приходите на курсы театральной студии «Бенефис»!
На занятиях в театральной школе Бенефис мы разбираем тексты известных писателей, читаем их, и находим тот материал, который нас действительно цепляет, и далее подключается система Станиславского.
Мы находим в памяти те жизненные события, которые по эмоциональному накалу схожи с материалом и накладываем их на литературный текст. Например, наши студенты выходят на сцену, читают текст Пушкина, но при этом вспоминают свои детские переживания, которые и вызывают слёзы.
Чтобы достичь хорошего результата, нужно постоянно практиковаться. Наши студенты регулярно получают домашние задания и прогрессируют от занятия к занятию. Многие студенты замечают, что их жизнь начинает меняться – ведь теперь они умеют более ярко и сочно доносить до окружающих свои мысли и переживания. Их слова находят отклик в сердцах.
Выберете для себя наиболее удобный формат занятий. Мы проводим обучающие курсы двух форматах: “Онлайн” и “Офлайн” в центре Москвы.
Как заставить себя рыдать
Человеку слезная жидкость необходима для увлажнения слизистой оболочки глаз.
Это препятствует повреждению, микротрещинам, травмам роговицы.
Вторая функция – очищение от множества патогенных микроорганизмов, которые накапливаются на поверхности глазного яблока или в глубине слезных протоков. Иногда человеку необходимо вызвать повышенное образование слез. Например, актерам или людям, которые хотят вызвать жалость к себе. Существуют заболевания со сниженной продукцией слезной жидкости, при которых плач предотвращает слизистую оболочку от чрезмерного пересыхания.
Простые способы вызвать слезы
Существует несколько способов выделения слезной жидкости без применения психоэмоционального фактора. Они эффективны, так как человек может находиться в любом настроении, но применение какого-либо вещества или использование рефлекса всегда вызовет выделение слез:
Применяемые методы должны быть безопасны для человека. У некоторых категорий пациентов существуют аллергические реакции на растительные компоненты. В этом случае рекомендуется не употреблять лук, ментол. Для таких людей применяются рефлекторные методики, например, надавливание на глаз или зевание.
Для каждого человека подходит собственная методика, с помощью которой будет продуцироваться слезная жидкость. Для некоторых людей подходят все способы. Поэтому рекомендуется перепробовать каждый из них, чтобы выбрать наиболее приемлемый.
Важно, чтобы в процессе применения методики для повышения продукции слезной жидкости человек не наносил травму. Если все же это случится, необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом, чтобы избежать образования повреждения или заболевания.
Способы заплакать по-настоящему
Если продукция слезной жидкости вызвана естественными рефлексами для защиты слизистых оболочек глаз, в ней содержится большое количество соли, которая способствует увлажнению. При наличии психоэмоционального фактора консистенция жидкости меняется, в ней содержатся ферменты, благодаря которым устраняется стресс, нормализуется эмоциональное состояние человека.
Другие способы
Чтобы вызвать естественный плач, можно придерживаться следующих правил:
Фильмы
Просмотр фильмов. У некоторых людей слезы вызывают просмотр мелодрам про тяжелую жизнь людей. Других трогают любовные сцены счастливым концом. Для третьих наибольший эффект вызывают пострадавшие животные. Практически всех людей трогают сцены, в которых задействованы дети.
Наиболее часто для вызова слез просматривают следующие фильмы:
Плач может вызвать не только фильм с трагедией, но и комедии, романтические картины. Чтобы вызвать на наиболее острое эмоциональное состояние, рекомендуется просматривать их наедине с собой. Так человек научится вызывать наиболее яркое эмоциональное состояние.
Песни
Прослушивание музыкальных произведений. Некоторые люди плачут при прослушивании классической музыки, другие – от слов песни, которая трогает душу. Для большинства людей слезы вызывают песни, которые ассоциируются с определенным моментом жизни. В этот момент происходит ностальгия по прошедшим временам, образуется плач.
Мелодия может быть разной, в зависимости от настроения человека. Это может быть быстрая музыка, мелодичная и медленная.
Книги
Существуют романы, которые написаны так, что вызывают сострадание, переживание, умиление у человека, который читает. Сюжетные действия могут основываться на любовном романе, истории о погибших животных, о тяжелой судьбе маленьких детей.
В книгах, как и в фильмах, могут присутствовать радостные или смешные моменты, которые также могут вызвать развитие эмоций, которые вызывают слезы. Необходимо переживать за судьбу героев из книги.
Фотографии
Можно просматривать не только посторонние картинки, но и фотографии из прошлого, которые связаны с определенными моментами жизни. Это могут быть снимки из детства, подросткового возраста. Можно просматривать изображения, которые были совместно с родителями, бабушкой, близкими родственниками и друзьями.
Во многих жизненных ситуациях может понадобиться образование слезной жидкости. Это может быть важно по состоянию здоровья. Например, при попадании соринки в глаз необходимо смыть ее с помощью слезной жидкости. Если человек является актером, без выработки слез в определенный момент фильмов или театральных постановок не обойтись.
Существует множество рефлекторных способов, которые должны не приносить вреда для здоровья органа зрения человека во время применения. Чтобы понять, какой метод подходит, рекомендуется перепробовать их все, остановиться на каком-то одном.
Полезное видео
Как заплакать специально и быстро: советы для актеров и не только
Если рассматривать плач с точки зрения науки, то он является, по сути, физиологической реакцией на какой-либо эмоциональный стимул. Конечно, все мы начинаем свою жизнь с плача, но только во взрослом возрасте данный процесс поддается контролю, обретает эмоциональный оттенок.
Как заплакать специально и быстро
Развивайте в себе артиста
Этому навыку нельзя обучиться быстро. Если вы знаете, что в будущем вам понадобятся слезы по заказу», работайте над собой на протяжении какого-то периода времени.
На первых порах повспоминайте, какие эпизоды из жизни были самыми печальными. Погрузитесь в этот момент. Поначалу хватит даже не полноценных слез, а влажных глаз. Если разыгрывать такое представление каждый день, со временем вы сможете вызывать слезы одним воспоминанием о каком-то событии.
Воспоминания о печальных событиях, задевающих за душу событиях – далеко не самый лучший способ вызывать слезы.
Психологи утверждают, что у человека может из-за этого даже развиться депрессия. Поэтому трезво оценивайте, что для вас важнее – сиюминутные мокрые глаза или длительный стресс с непредсказуемыми последствиями.
Печальным может быть воспоминание не только о происшествии в вашей жизни, но и о сцене в любимом фильме. Тренируйтесь регулярно – и через некоторое время вы сможете пускать слезу, за пару секунд «проникая» в образ любимого киноперсонажа.
Не получается заплакать, но очень хочется. Что делать?
В некоторых случаях настроение таково, что для слез, казалось бы, нет весомых причин, однако их (причины) нужно сделать очевидными. Проще говоря, выплеснуть «целое море» слез. Но для этого вы должны понимать, как именно можно спровоцировать данный процесс. Ведь часто случается, что человек, столкнувшись с какой-то проблемой, попросту не может выразить слезами его внутреннее состояние.
Последние исследования показывают, что взрослые женщины тратят полтора года своей жизни в слезах
Итак, психологи уверяют, что плач – это инстинктивное действие, своего рода инструмент для снятия напряжения в теле. Потому люди и говорят, что если поплачешь – станет легче. Слезы приносят не только эмоциональное, но также физическое облегчение.
Важная информация! Когда человек хочет плакать, но не может это сделать, то испытывает своего рода внутреннее напряжение, которое не позволяет дать слабину. По крайней мере, так считают психологи. Более того, они уверяют, что он на бессознательном уровне считает выражение чувств слезами невыгодным или даже опасным.
Но такое состояние неприемлемо, ведь плач – это естественный способ выразить свои чувства. Что любопытно, источник этих чувств необязательно должен быть отрицательным (вспомните хотя бы слезы радости), поэтому отсутствие слез – это уже эмоциональное нарушение, проблема, требующая помощи специалиста.
Психоаналитик точно знает, как правильно заставить себя плакать для пользы дела
Считается, что такие внутренние «запреты» на плач имеют свое, еще со времен детства основание. Чтобы получить конкретные рекомендации, лучше обратитесь к психотерапевту – специалист поможет вам выявить источник проблемы и успешно его устранить. Но для начала можете поговорить с тем, кому доверяете – с матерью, другом. Либо, как вариант, воспользуйтесь «слезливыми» песнями, фильмами.
Как заставить себя плакать без причины
Свеженарезанный лук – способ, проверенный годами
В прошлом такой прием сплошь и рядом использовали артисты – от малоизвестных до настоящих звезд. Достаточно подержать лицо над луком, который был недавно нарезан – и слезы потекут ручьем.
Если нужно вызвать слезы незаметно, нарежьте лук очень мелко, а лучше – потолките его до состояния кашицы. Полученную массу спрячьте в небольшой пузырек. Спрячьте его в ладони, а когда нужно, поднесите к глазам и носу.
Только помните — сильный запах может учуять и собеседник.
Насколько опасно искусственно вызванное слезотечение
Многие люди думают, что симуляция плача – это абсолютно безопасно, ведь тем же актёрам частенько приходится плакать на сцене. Но не стоит забывать, что творческие люди чаще всего вызывают слезотечение посредством самовнушения, не прибегая к дополнительным мерам.
Если же человек постоянно вызывает поток слёз при помощи медикаментов, лукового сока и других веществ, то есть риск того, что разовьётся аллергическая реакция. Кроме того, вследствие частого плача слёзные железы могут начать работать некорректно. Это может привести к синдрому сухого глаза.
Не стоит злоупотреблять слезами там, где проблему можно решить и другим путём.
Не нужно забывать, что влажные глаза – это всего половина дела. Важно сделать всё возможное, чтобы человек, на которого вы хотите оказать влияние, проникся проблемой. Для этого следует сделать голос трагическим и как можно красочнее описать, что именно беспокоит. Но нельзя забывать о том, что мужчины всё чувствуют. Важно не переусердствовать, иначе партнёр может заподозрить подвох.
Бальзамы и капли
Для введения нужного объекта в заблуждение путем искусственных слез подойдет мятное масло или ментол. Эти вещества входят в состав косметических бальзамов и мазей. Если такой препарат втереть в нижнее веко глаза, примерно через 30 секунд слезы польются как по заказу. Но ни в коем случае не позволяйте ментолу попасть в глаза, иначе невинная шалость превратится в серьезные проблемы со здоровьем.
Если этот метод не помогает, можно закапать глазные капли сульфацил-натрия. Лекарство, которое часто используют в целях профилактики, вызовет щипание в глазах, так что вы сможете заплакать в нужный момент. В аптеках также продают капли «натуральная слеза», которые чаще всего используют в кино. Они не несут никакого вреда вашим органам зрения. Их можно заливать в глаза по 8-10 капель — слезы потекут просто от объема жидкости.
Ваши «плаксивые» капли нужно хранить аккуратно, в чистой бутылочке. Нельзя использовать жидкость, которая стоит длительное время, не делитесь «слезами» с другими – это негигиенично.
А еще вызвать слезы поможет бальзам «Звездочка». Помните такой? Пару десятков лет назад его повсеместно применяли для профилактики и лечения простуд и многих других заболеваний. Но если помазать «звездочкой» переносицу, вскоре потекут слезы. Правда, при этом придется объяснить собеседнику, откуда взялся запах ментола.
Самое важное – внутри нас
Для начала подойдите к зеркалу, встаньте ровно и полностью расслабьтесь. Расслабление очень важно. Отпустите мышцы лица. Затем начните гримасничать, изображать те или иные эмоции: грусть, радость, гнев, недоумение. Поначалу не заставляйте себя, играйте то, что вам хочется. Не спешите, делайте это спокойно, несколько замедленно.
Не старайтесь сразу изобразить яркие эмоции, такую ошибку часто делают начинающие. Направьте внимание внутрь себя. Станиславский говорил, что главное происходит внутри.
Изобразив одну эмоцию, прочувствуйте, как работают в ней ваши мимические мышцы. Ощутите, что хочет сделать ваше тело. Если уделите этому время, вы быстро заметите, что даже в такой наигранной эмоции, в гневе сами собой сжимаются зубы и кулаки, в печали опускаются голова и плечи, в радости появляется легкость в груди.
Эмоциональное воздействие
Вызвать слезы у эмоционального человека можно с помощью лирики, например стихов о войне, о трагической ситуации или о сильной любви. Все зависит от того, какие чувства слушателя вы хотите задеть.
Действенным инструментом для человеческих эмоций станет и музыка. Кстати, она может вызвать слезы как печали, так и радости. Достаточно лишь выбрать песню – и эффект не заставит себя долго ждать.
Наконец ваше собственное поведение может оказать сильное воздействие на собеседника. Слова, вызывающие слезы, могут быть любыми. От оскорблений и проявлений агрессии до жалобной истории, способной вызвать сопереживание.
Мы много говорили об актерах в кино. Но и сам фильм тоже способен оказать сильное эмоциональное воздействие на человека, впечатлить его до слез. Вспомните, как вы сами чуть не плакали, проникшись историей Хатико или пересматривая мультфильм «Король Лев». Не проронить ни слезинки в откровенно трагических моментах фильма может разве что самый бессердечный человек. Вот почему кинематограф является таким сильным инструментом воздействия на наши чувства.
Когда стоит принять медикаменты
В некоторых случаях нужно не пытаться сдержать плач, а как можно скорее принять лекарственные препараты. Сделать это нужно в таких случаях:
Иногда просто необходимо сдержать слёзы. Сделать это несложно, если знать определённые приёмы. В некоторых случаях отвлечь от плача помогает искренняя улыбка.
Как контролировать возникновение слез
Чтобы держать под контролем свое эмоциональное состояние, для начала необходимо повысить свою самооценку и развить в себе уверенность. Сделать это можно с помощью специальных ежедневных тренировок. Подойдите к зеркалу, скажите себе, что вам ничто не грозит, что вы справитесь с любыми неприятностями и преодолеете все препятствия, ведь вы сильная и умная личность.
Также следует заранее вспомнить все те моменты, которые вызывают исключительно положительные эмоции. Это необходимо для того, чтобы в критической ситуации вы использовали эти воспоминания, чтобы отвлечься и не заплакать.
Слезы – это реагирование организма на стрессовые ситуации. Иногда необходимо дать им волю для эмоциональной разрядки. Вы быстрее смиритесь со всеми невзгодами, если дадите себе возможность немного погрустить. Также вместе со слезами из нашего организма выводятся токсины.
Сделайте себе больно
Особенно эмоциональны женщины. Их ранимая душа реагирует слезами на любое переживание или радость. Слёзы во многих случаях просто необходимы, они позволяют снять излишнее напряжение и избавить от стресса. Однако есть ситуации, когда плакать категорически нельзя. В данных ситуациях слёзы могут привести к совершенно иному эффекту:
Ситуаций, когда слёзы будут неуместными много. Чтобы не производить впечатления слабого человека или истерички, следует научиться контролировать свои эмоции. Суметь не заплакать, когда ну очень хочется сложно, но вполне выполнимо для каждого человека.
Этот метод натуральный и подтверждает искренность эмоций. Использовать его может любой человек, для этого нужно постараться вспомнить какое-либо событие из жизни, которое связано с сильным потрясением. Оно может быть радостным или грустным, но непременно очень сильным. Погрузитесь в него, постарайтесь пережить заново эмоции до момента, когда к горлу подступит комок, а по телу пробежит дрожь. Это как раз то самое состояние, когда на глаза наворачиваются слезы.
В период сильного стресса глаза постоянно находятся на мокром месте, все валится из рук. Чтобы не довести себя до депрессии, необходимо самостоятельно вызывать у себя позитивные эмоции. Посвятите себе целый день, просмотрите веселые комедии, послушайте музыку, потанцуйте под нее, соберите компанию друзей, развейтесь с ними.
Еще один способ – уборка. Двигательная активность не отнимает возможность поразмышлять над сложившейся негативной ситуацией, но убираясь дома, вы двигаетесь, а движения способствуют ускорению выработки женских гормонов – эстрогенов, а также эндорфинов, которые повышают уровень стрессоустойчивости и снижают степень беспокойства.
Чтобы держать сентиментальность под контролем, попробуйте подвигать глазами. Если вы оказались лицом к лицу с неприятностью или человеком, который сделал вам больно, и вы не хотите показывать свои эмоции, проделайте следующие действия:
Помимо этого, существует еще одна методика – расслабление лицевых мышц. Если вы недовольны и не знаете, что следует делать, чтобы не заплакать – примите обычное выражение лица. Держите в расслабленном состоянии свои брови и губы, так вы не дадите человеку понять, что чем-то расстроены, он не увидит на вашем лице признаков огорчения.
Если у вас есть возможность покинуть помещение – обязательно выйдите на улицу, подышите свежим воздухом и улыбнитесь. Улыбка способна вмиг переменить настроение, направив его в сторону позитива.
Если вы почувствовали ком в горле и ощущаете, что слезы вот-вот нагрянут, – сделайте глоток воды, чтобы расслабиться и снять напряжение. Если же у вас нет под рукой такой жидкости, попробуйте ровно дышать и медленно сглатывайте слюну. Так вы спасетесь от кома в горле.
Если вы все-таки опоздали и не успели сдержать эмоции, придумайте причину проявления вашей сентиментальности:
Если вы подвержены постоянному проявлению сентиментальности, данные советы будут уместны:
Относитесь к жизни спокойно, не занимайтесь самобичевание из-за жизненных трудностей, с ними сталкивается абсолютно каждый человек. Не гадайте, что о вас думают люди, прислушивайтесь только к своему мнению.
Доказательства от противного
Как не плакать, если хочется? Ещё одно хорошее средство – умение посмотреть на проблему с несколько иной позиции, когда она перестаёт казаться фатальной. Как в геометрии – доказательства от противного. Ушёл муж к другой? Да, больно, тяжело, обидно, беспросветно… Эпитеты подбирать можно бесконечно. А можно сесть и попытаться размышлять по-другому: свято место пусто не бывает, и «его» уход – перспективы новых знакомств, увлечений, флирта, и так далее. Одна страница жизни перевёрнута – начинается другая. Если дети есть – тут, конечно, ситуация посложнее. Но ведь финансовую и иную помощь «бывшего» никто не отменяет! Потому не стоит вести себя так, словно «жизнь оборвалась». Нет! Что не убивает нас, то делает сильнее – возьмите на вооружение сию житейскую мудрость, и она научит вас, как не плакать от боли, а защищать себя, свой внутренний мир от внешней жестокости.
Как заплакать специально и быстро при помощи лука?
Всем известно, что при нарезании лука невольно начинается процесс слезотечения. Это доставляет массу неудобств в повседневной жизни. Но что, если воспользоваться этим свойством продукта для своих целей?
Если необходимо срочно заплакать дома, можно просто разрезать головку лука и недолго подышать над ней. Чтобы вызвать слезы в обстановке, далекой от домашней, нужно собрать луковый сок в стеклянный пузырек и плотно закрыть его крышкой. Делать это нужно максимально быстро. Иначе действующие вещества сока потеряют свою способность вызывать слезы. В нужный момент следует открыть крышку и вдохнуть. Этот способ очень хорош, так как вызывает вид натуральных слез, с покраснением носа и глаз.
Воспоминания
Каждый человек хранит в своей памяти множество различных моментов, пережитых за свою жизнь. Эти секунды способны помочь в решении данного вопроса. Так же как артисты плачут в кино, могут заплакать и обычные люди, применив технику воспоминаний. Для этого достаточно подумать о какой-либо ситуации, вызывающей через эмоции слезы. Каждый человек в своей жизни переживал множество волнительных моментов.
Это могло быть трагическое событие, тронувший до глубины фильм или же, наоборот, радостное впечатление, подарившее слезы счастья. Необходимо не только вспомнить нужное событие, но еще и прокрутить его в голове в самых мелких подробностях. Нужно вытащить из памяти определенные слова, действия, саму атмосферу воспоминаний. Тогда на глазах непременно покажутся слезы. Данный метод используют многие женщины, оттачивая мастерство на особях противоположного пола. Ведь плачущая девушка способна обезоружить практически любого мужчину.
Мимика – лучший помощник
Как вызвать слезы у себя, быстро и натурально? Порой достаточно просто принять плачущее выражение лица. Ваши лицевые мышцы сами «вспомнят» физиологию, и с большой вероятностью слезы действительно навернутся на глаза.
Эта методика тоже известна среди представителей актерской профессии. Вспомните, как ведут себя герои фильмов: они упорно пытаются сдержать слезы, подкатывающиеся к уголкам глаз, но поджатый подбородок и трясущиеся губы выдают внутреннее состояние. Достаточно лишь отобразить похожую мимику на лице – и впечатление будет аналогичным.
Зевота
При зевании у многих людей непроизвольно начинают появляться слезы. Сам процесс связан с восполнением необходимого для организма кислорода. При этом идет сокращение мышц лица, повышенного притока крови и активация работы слезной железы. Чтобы целенаправленно зевнуть, можно посмотреть на картинку с зевающим человеком или животным.
Это даст тот же эффект, как если бы рядом с вами кто-то зевал. Слезы сами выступят на глазах и будут выглядеть вполне естественно. Главное — не перестараться и не продолжить зевать дальше. Тогда можно испортить нужную картину.
Почему люди плачут
Слёзы – это жидкость, которую выделяет слёзная железа. Она состоит из воды, соли, кальция, магния и карбоната натрия. Кроме этого, в слезах есть особый фермент лизоцим, обладающий антибактериальными свойствами, и олеамид – это маслянистое вещество, которое препятствует испарению влаги с поверхности слизистой.
Слёзы выполняют одновременно несколько функций. На роговице нет кровеносных сосудов, поэтому они снабжают её питательными веществами. Помимо этого, они увлажняют и омывают глаз, очищая его от загрязнений. Те слёзы, которые в небольшом количестве выделяются постоянно, называются рефлекторными. А вот те, что текут из глаз при различных переживаниях, называются эмоциональными. В ходе проводимых исследований была выявлена тесная связь между работой слёзных желёз и отделом мозга, который отвечает за эмоции.